Power Pumping: An alternative way to increase milk supply
Does power pumping really work? How long do you have to do it to achieve the results? Breastfeeding moms, we have the answers here. The benefits of breast milk for babies are unprecedented. But what...
View ArticleAlmoranas: Sanhi, sintomas, at gamot sa hemorrhoids
Nakatatawa man pakinggan pero hindi biro ang makaranas ng pananakit ng puwit dulot ng almoranas. Bukod sa hindi ito komportable, naaapektuhan din nito ang quality of life ng isang tao. Ano nga ba ang...
View ArticleLOOK: Arjo Atayde at Maine Mendoza ikinasal na!
Inaabangang Arjo Atayde at Maine Mendoza wedding naganap na. Mga larawan ng kanilang naging kasal, tingnan dito. Mababasa dito ang sumusunod: Arjo Atayde and Maine Mendoza wedding. Star-studded wedding...
View ArticlePostpartum massage benefits, techniques, and safety precaution
Congratulations! You just had a baby! As a mom, it goes naturally that your focus is set on your newborn alone. But don’t forget to look for yourself as well. You must give your body the time and care...
View ArticleYour body after giving birth: The first hour, day, week, month, and year
Every single mom or mom-to-be is often told that pregnancy and childbirth transform your body, but you are not told exactly what happens to your body after you give birth. In this article, we highlight...
View Article#AskDok: Kailan puwedeng makipagtalik ulit pagkatapos manganak?
Handa ka na ba, Mommy? Narito na ang sagot sa inyong katanungan na kailan pwede makipagtalik matapos manganak. Naging mahirap o madali man ang iyong pagbubuntis at panganganak, bilang nanay, masasabi...
View ArticleWhat is colostrum? Colostrum in breast milk and its benefits for your baby
Do you about colostrum in your breast milk? Know what is it here and its benefits for your breastfeeding baby. What is Colostrum? Photo by Jonathan Borba The first milk that a pregnant woman’s body...
View ArticlePauleen Luna kinumpirmang buntis sa second baby nila Vic Sotto
Pauleen Luna buntis sa pangalawang anak nila ni Vic Sotto. Ganito kung paano ibinahagi ni Pauleen ang magandang balita. Mababasa dito ang sumusunod: Pauleen Luna buntis sa pangalawang anak nila ng...
View ArticlePwede ba sa buntis ang Dragon Fruit?
Ang mga prutas ay pangunahing bahagi ng diyeta ng isang buntis na babae. Sa artikulong ito, tatalakayin natin kung pwede ba sa buntis ang Dragon Fruit, at ang mga benepisyo nito sa isang buntis. Ano...
View ArticleConfinement after birth tips: Do’s and Don’ts for the next 40 days after...
Giving birth is a universal experience for many women. However, practices surrounding childbirth and postpartum care can vary among mothers from different parts of the world. In Southeast Asia, for...
View ArticleBuntis Guide: 16 na prutas na dapat kinakain ng pregnant moms
Mahalaga ang healthy food choices para sa mga nagbubuntis, kabilang na ang mga prutas para sa buntis na maaaring makatulong sa healthy pregnancy. Ang sabi nga ng mga nutritionists at doktor, kapag...
View ArticleMabisang gamot at home remedies para sa ubo ng bata at matanda
Kung ikaw ay madalas kapitan ng ubo at ang laging tanong mo ay ‘paano ito malulunasan’ at ‘ano ang mabisang gamot sa ubo’, maaaring ito na ang sagot sa iyong mga katanungan. Ang pag-ubo ay isang...
View ArticleMastitis: Signs, symptoms and treatment options
Mastitis is an infection of the breastfeeding mother’s breast tissue. Typically, this infection is caused by a bacteria entering to the milk duct through a break or crack in the nipples. It can also...
View ArticleBreastfeeding mom na-operahan dahil sa mastitis at gamot sa mastitis
Mommies, alamin rito kung ano ang gamot sa mastitis bago pa ito lumala. Hindi biro ang magpadede. Alam ‘yan ng kahit sinong ina. Bukod sa nakakapagod ito dahil halos buong araw gustong dumede ng isang...
View ArticleLinea Nigra: What you need to know about that dark line on your belly during...
Pregnant moms, do you notice that dark line in the middle of your belly? When does linea nigra or linea negra appear and will it also fade after pregnancy? Learn the answers for all of these here. What...
View ArticleMaja Salvador at Rambo Nuñez ikinasal na sa Bali, Indonesia: “MR Forever”
Rambo Nuñez and Maja Salvador wedding sa Bali, Indonesia naganap na! Alamin dito kung sino-sinong mga celebrities ang naging saksi sa pag-iisang dibdib nila. Mababasa dito ang mga sumusunod: Rambo...
View ArticleProper storage of breastmilk: A Breastfeeding Pinay Nanay’s Guide
Mothers are encouraged to start expressing milk only when their supply has been established. This happens around six weeks after starting. Ideally, a mother must refrain from feeding her baby stored...
View ArticleAno ang magandang gatas para sa buntis?
Ang pagkakaroon ng maayos at healthy diet ay mahalaga habang nagbubuntis. Makakatulong ito sa magandang paglaki ng baby at sa kalusugan ng ina. Marami ang pwedeng pagkuhaan ng nutrients o healthy...
View Article#AskDok: Anong mga pagkain na dapat iwasan dahil bawal sa buntis?
Karaniwang pinagdaraanan ng mga buntis ang pagkakaroon ng cravings na bahagi ng kanilang paglilihi. Nakagiginhawa umano ng pakiramdam kapag naibigay sa iyo ang pagkaing gustong-gustong kainin. Kaya...
View ArticleTigdas Hangin: Sanhi, sintomas at gamot para sa German measles o Rubella
Nagkaroon na ba ng tigdas hangin ang iyong anak? Alamin ang mga posibleng sanhi, sintomas at lunas para sa tigdas hangin. Dahil sa hindi pa gaanong matibay ang kanilang immune system, natural sa mga...
View Article